パンプスのサイズ選びって、意外と頭を悩ませるところですよね。
パンプスを履いて仕事する人にとっては、ちょっとしたサイズの違いだけで、一日中地獄を見るハメになります。
大きめがいいのか、小さめがいいのか、その微妙なラインって本当にむずかしい！
でも大丈夫です。
この記事では、パンプスのサイズは大きめを選ぶべきか、小さめを選ぶべきか、それとも・・・？
など、パンプスのサイズ選びのコツをばっちり解説していきます。
履き心地がちょうど良くて、長時間履いていても疲れにくいパンプスの選び方、始めますよ！
パンプスのサイズ選び「大きめor小さめ」どっちが良いのか？
大きめサイズにするか、小さめサイズにするか、それともジャストサイズを見つけるか、迷いますよね。
ここから、それぞれの選択がどんな影響をもたらすのか、わかりやすくお話ししていきますよ。
「小さめを選ぶべき？」本革パンプスのサイズ変化、素材が伸びる！
革のパンプス、お持ちの方も多いと思いますが、購入するときにサイズ選びに迷うこと、ありませんか？
実は、革製のパンプスは、素材が天然由来だから、履いているうちに自然と素材が伸びてくるんです。
とくに甲の部分は、よく伸びるんですよ。
初めて履いたときはジャストサイズでも、何度か履いているうちに少し大きく感じ始めて、最悪の場合、歩いている途中でずれたり、脱げたりすることも。
そんなわけで、革製パンプスを選ぶときは、実は少し小さいサイズを選ぶことがオススメされるんです。
革の種類やデザインにもよるけど、だいたいワンサイズ小さめがちょうどいいとされています。
小さいサイズを選ぶことで、革が伸びても足にフィットし続けるからです。
「大きめで快適に」合成皮革パンプスの選び方
もちろん革以外の素材、たとえば合成皮革などでは、そんな心配はないですよ。
合成皮革のパンプスって、見た目はとてもキレイでお手頃価格なのが魅力ですよね。
でも、実は本革のように時間が経っても「伸びる」ということはほとんどないんです。
だから、買うときにジャストサイズを選んでしまうと、「なんだかきついな」と感じることがあります。
だから、ちょっとしたコツとしては、普段よりも「1サイズ大きめ」を選ぶことがオススメされるんです。
この「1サイズ大きめ」にする理由は、ただ単に「きつくないから」ではなくて、足の健康を守るためでもあるんですよ。
パンプスには「捨て寸」という考え方があって、これはつま先に1～1.5cmの余裕を持たせること。
この余裕がないと、つま先が詰まってしまって、長時間履いていると痛みがでたり、巻き爪やハンマートゥの原因にもなるんです。
それに、1サイズ大きめを選んだからといって、そのままでは大きすぎることも。
そんなときは、インソールを使って調整するといいですよ。
インソールを入れることで、フィット感を高めつつ、足への負担を減らすことができるからです。
合成皮革のパンプスを選ぶときは、このへんのポイントをおさえて購入すると、履いたときの「足、痛ッ！」も減らせますよ。
パンプスを選ぶときの「大きめ」と「小さめ」のメリットとデメリット
大きめサイズのメリットは、足が少しむくんでも窮屈に感じることが少ない点です。
でも、デメリットとしては、靴が足にしっかりフィットしないためにずれやすく、歩きづらさや脱げやすさを感じることがあります。
一方、小さめサイズは見た目がすっきりするけど、長時間履いていると足が痛くなったり、爪を傷めることも。
くわしくみていきますね。
大きめのパンプスのメリットとデメリット
メリット:
- 快適性
長時間履いていても足が痛くなりにくいんです。
とくに夏場なんかは足がむくみやすいから、少し余裕があるとラクちん。 - 調整が可能
インソールを入れたり、かかとにクッションを足したりして、ジャストサイズに調整できるのもポイント高いですよ！
デメリット:
- 歩きづらさ
サイズが大きいと靴が脱げやすかったり、足が中で動いてしまうことも。
これが原因でバランスを崩してコケる、なんてこともよくあるんです。 - スタイル問題
ちょっと大きめだと、どうしても足元がモッサリ見えがち。
オシャレに見せたいときはマイナスかも。
小さめのパンプスのメリットとデメリット
メリット:
- スマートな見た目
小さめの方が足がきれいに見えて、スタイルアップも期待できます。
ポインテッドトゥのパンプスなんかは、とくにその効果を実感できるはず！ - フィット感バツグン
ぴったりフィットするから、歩いていても靴が脱げにくいですよ。
デメリット:
- 足の痛み
小さいとどうしても足が痛くなりやすいです。
長時間履くと、つま先や爪が圧迫されて、巻き爪やタコ、ウオノメなどの足のトラブルにつながることもあるので注意が必要。 - 健康リスク
長期間にわたって小さい靴を履き続けると、足の健康を害することもあるから、日常的にはジャストサイズを心がけましょう。
バランスを見ながら、自分に合ったサイズを選んでくださいね。
絶対に失敗しないパンプスのサイズの選び方
パンプス選びって、意外と奥が深いんですよね。
ちょうどいいサイズを見つけることが、一日を快適に過ごすコツなんです。
ここでは、ネットショッピングのポイントから、パンプスとスニーカーのサイズの違い、さらにパンプスの幅とサイズの関係についても、わかりやすくお話しします。
スニーカーとパンプスのサイズ感の違い
普段履いているスニーカーとパンプス、同じサイズでも全然違う感じがすること、ありますよね。
スニーカーは動きやすさを重視している分、ちょっとゆとりがあるけど、パンプスは足をきちんとホールドするためにピッタリ感が必要。
とくに足の幅や甲の高さがポイントになるので、これを意識してサイズを選ぶといいかもしれません。
パンプス購入前に知っておくべき！足の計測とサイズ表の見方
パンプスを買う前に、自分の足にぴったり合うサイズを知ることは、とても重要なことです。
足のサイズを正確に把握することで失敗がなくなります。
返品するにしても、手間を考えると億劫ですよね。
自分にジャストフィットするパンプスを見つけるための、ちょっとした測定のコツとサイズ表の見方を、こちらでくわしく解説しています。
失敗しないためにも、ぜひ参考にしてみてください。
返品・交換を防ぐ！パンプス購入時の注意点
パンプスを購入するとき、ちょっとしたコツで「あとで後悔」なんてことを防げますよ。
オンライン購入で失敗しない方法、返品・交換をスマートに使うコツ、サイズがピッタリじゃないときの対応策まで、全部お伝えしますね。
購入後のサイズが合わないときの解決策
新しいパンプス、届いてみたらちょっとサイズが合わない…そんな時は焦らず！
インソールを使ったり、かかとパッドを入れるなどの調整で、意外とジャストフィットに近づけます。
それでも合わない時は、靴修理専門店でのプロの調整を考えてみる、もしくは、返品・交換を考える。
返品・交換ポリシーのかしこい利用法と3つのポイント
オンラインでのショッピングって便利だけど、ときどきサイズが合わなかったりするので、返品・交換ポリシーのチェックは必須です！
商品が届いてから「あれ？ちょっと違うかも…」と思ったときのために、しっかりとした準備が必要です。
ポイントはこの3つ
- 返品できる期間を確認する
- 返品の条件をチェックする
- 返品する場合の送料負担を確認する
たとえば、私が以前購入したあるブランドでは、商品到着後30日以内なら何でも返品OKでした。
ただし、ポイントは商品を「未使用の状態で、オリジナルのパッケージに入っていること」が必須条件！
別のときは、返品するときの送料が自分持ちであったことです。
これ、意外と痛い出費になるから、返品ポリシーを確認するときは「返送の送料は誰負担？」って部分もしっかり確認しておくと安心です。
そして、信頼できるショップ選びもすごく大切。
ユーザーレビューが良くて、返品・交換の条件がクリアなお店だと、もしものときにも安心して対応してもらえるから、後悔することが少なくなります。
まとめ
ここまでみてきてわかるように、パンプスを選ぶときは、大きめ？小さめ？ってサイズだけで選んでしまうと痛い目をみるのがオチです。
正直なところ、自分の足にピッタリのパンプスなんてホントにあるのかな？思うぐらいむずかしいですよね。
『本当はパンプスは履きたくない』『決まりだから仕方なく履いている』っていう女性は多いと思います。
それでも履かなきゃいけない場面があるなら、そのときのためにサイズの測り方、選び方を知っていても損はないと思いますよ。
そして、必要のないときは、足を休めるために負担のない靴（スニーカーなど）に履き替える、これが足の健康にはイチバンかもしれません。
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